篮球场上进攻最为亮眼，引得观众大叫，但是决定一场比赛的胜负还得看防守，小编今天为大家讲解以下怎么防守。
方法/步骤
1
防守突破。压低重心，眼睛看着对手手中的球，脚步先一步卡住进攻路线，不要用手去拉人。平时多练习滑步，在比赛中很重要的。
2
防守高个子球员。这种情况下是很难盖帽的，怎么防止对手进攻呢？这就需要紧贴着防守了，使其身体不能动弹，很难运球，
3
防守无球人员。主要任务尽量不让对方接球，防守要紧跟对手，不给他跑出空位的机会，尽可能离的比较近，侧对持球队员，靠近球一侧的手和脚在前，封锁对方的接球路线
4
防守投篮。注意防守距离，不能太远，太远是低辞不能干扰投篮的，保证自己一步能跳起盖到对手的脸。
5
防守传球。积级挥动手臂采用掏、打等动冲董作，使其无法及时救劫霜将球传出，注意不要跳起，很容易被过掉的
注意事项
心态很重要，也许自己的进攻手段不如对手，但是也要尽全力防守，就算被对方连过了几次，也要相信自己。
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