奶香鱼香浓郁，简单又好吃。
食材
1
三文鱼 1块（约350克）
2
樱桃小番茄 100克
3
小菠菜spinach 100克
4
淡奶油 150克
5
黄油 20克
6
蒜蓉 1茶匙
方法/步骤
1
先用盐和黑胡椒粉抹匀三文鱼，腌15分钟。
2
用橄榄油起锅，将三文鱼两面煎香。
3
放蒜茸和黄油，爆香蒜茸，并把汁淋上鱼块上。
4
加入小番茄和小菠菜，再加入淡奶油，把蔬菜煮软。
5
再放点盐调味，把蔬菜煮软即可。
6
yummyyummy非常美味，又简单易做。
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