亿风在这里也是分享一些实际操作很简单，在日常生活中也是可以尝试的。简单介绍菊花绿茶需要的原料：绿茶（安吉白茶或者龙井），菊花（这里用的是金菊花），糖（白糖或冰糖，用量一个人口味）。菊花绿茶具有：清热解毒，宁神明目。对风热感冒，头痛，目赤，心烦等有一定的治疗作用。
食材
绿茶，菊花，白糖 适量
方法/步骤
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首先是选择绿茶 ，当然选择今年的新茶是最好的，安吉白茶或龙井都是不错的，在这里亿风用的安吉白茶。
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在这里用的是金菊花，菊花一定新鲜哦，糖用的是普通的白砂糖。
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菊花绿茶中的绿茶，菊花，糖的用量都是可以根据自己平时和茶的习惯调节的，口味偏甜些的朋友可多加些糖，冲泡方法：三种原料放置杯中85°C左右的开水冲泡即可。特别注意的是：在这里菊花不可以咀嚼，用量不宜过多，一般1~2枚，最多不宜超过3枚，茶叶同样不宜放的过多。
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最后不妨有时间的朋友可以试试看，自己给自己准备一杯吧，放松一下一天的疲惫的心情...
注意事项
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本文只作为分享，是不是适合所有人群需咨询相关医师。
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本文由亿风博客相关文章改编
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