花茶通过浸泡，使有效物质快速溶于水中，茶水中有花朵的清香与甘甜，又有保健养生的作用，是女性美容养颜首选 ，业界有“饮三杯花茶，等于做一次美容”之说。成为国人日常保健饮用之佳品。忙碌了一天，回家的脚步总是轻松愉悦的。家这个心灵的港湾，永远那么温馨，那么温暖。为家人泡一杯花茶，观赏着杯中幽美的茶汤，看着一家人开开心心的样子，相信此刻的幸福才真实。
工具/原料
花茶
方法/步骤
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喝花茶是一种生活方式喝花茶对健康有益逐渐成为人们的最新认识。其实在古代已经有很多人喝花茶了，如今、在崇尚绿色健康的今天，花草茶已成为人们'回归自然、享受健康'的好茶，它带给人们另另一种纯净自然的生活方式。让困倦、压力、失眠、焦虑、亚健康状态，统统远离您！
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春夏季应该喝什么茶？1、春夏季，季节性很强，万物开始复苏，生机勃勃。这时可以多喝些玫瑰、柠檬，春天容易困，所以喝了这些排毒，补维生素C的清茶之后，身体会充满了活力。当然如果食欲不振，可以多喝此薄荷，山楂片茶。一杯茶，一种生活态度，一种健康方式 。
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秋冬应该喝什么茶？秋冬季节一般比较干，那么这时可以多饮用一些润燥的花茶，比如喝些决明子茶，枸杞子茶，菊花茶等。也可以多喝些滋补的，比如桂圆，红枣这种，能够安神补气血，有益健康。茉莉花也是可以的，能舒缓压力。
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美容的女士喝什么茶其实大部分的花茶都 是适合女性喝的，对于要美容的女孩子来说，像玫瑰花，洛神花，金银花，荷花茶，百合花茶，桃花茶，菊花茶都有这方面 的作用，可以排毒，瘦身，通便等 。
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花茶用法用量1、花茶一般放几朵即可，不用太多。2、最好用开水冲泡效果比较好。3、花茶可以一起搭配使用。4、味道微苦，可以加入冰糖调 味
注意事项
喝花茶时如果出现不适反应，应该停喝一段时间为宜
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