上了大学我为什么失去了自信心

杨老师:您好!我想请问你一个问题,高中以前我都不知道什么叫做烦恼,我感觉我的一切都是美好的。为什么我一进入大学就会感觉到有一种无形的力量让我感到好可怕、好可怕,所以以前我的成绩算很好,现在一直都是直线下降,这之中我找了很多的原因都没有找到。有人说我可能是为了耍男朋友,其实不是的,追求我的男孩我都会谢绝他们的,可能我也有些要求高吧,主要是我不想在学校耍男朋友,以后出了社会再说吧。因为我自己也认为我比较懂事,在家乡所有长辈都会说我是个乖女孩,又懂事,又学习好。可以现在我自己都不知道为什么我会这么的没有信心,以前要是别人说我什么地方差,我就会在下一次一定做好给别人看的,可是现在,要是别人又说我什么不好的,我就会在心里告诉自己,不好就不好。还有,我现在的烦恼不喜欢告诉别人的,不过有时候还是告诉一些好朋友的,我最喜欢给我的忧伤写在文字里面。其实我也是一个心态很善良的女孩,但是在生活中好像总有让我感到痛苦和磨难的事情常有出现!我外表看上去一天很开心,其实在我的心灵深处真的是太忧伤了,这到底是为什么啊?是不是心理有问题啊?真诚请求杨老师的告知于我!谢谢!——小春小春:您好!非常欣赏您自己探索自己,自己寻求自己,自己暴露自己的勇气,也非常乐意帮助您自己认识自己,自己了解自己和自己发现自己。俗话说“自知者明,自见者胜”,说白了就是只要您做到了自己认识自己→自己了解自己→自己发现自己→自己战胜自己,那么接下来的就是自己超越自己。在这其中最难的就真正认识和了解自己发现了自己的不足之后,用相应的方式方法战胜自己和驾驭自己。您说“高中以前我都不知道什么叫做烦恼,我感觉我的一切都是美好的。为什么我一进入大学就会感觉到有一种无形的力量让我感到好可怕、好可怕,所以以前我的成绩算很好,现在一直都是直线下降,这之中我找了很多的原因都没有找到。”根据您的情况我认为有这样三个方面的原因:一方面是因为您所进入的大学的学生来自全国各地,同学之中可谓是“高手”林立,您虽然在您所属的那个学校也是“高手”,但放入这个高手林立的大学之中就显得有点矮了;另一方面是因为您在高中时代是学习的“高手”,学校、社会、师长和同学都在捧着您,您习惯了被宠爱和关注的氛围,当进入大学后这种氛围烟消云散了,您的失落感就显而易见的表现了出来;最后一方面是您既没有适应大学的学习环境和学习方法,也没有找到适合于自己学习的方法,所以出现学习成绩直线下降也就是自然而然的事情了。我们常说“人生如秤”,说白了就是把自己放在秤上秤一秤是半斤还是八两。如果是八两,您把自己秤成了半斤,那么您就容易自卑;如果您是半斤却把自己秤成了八两,那么您就容易自傲;只有您把自己秤准了,那么您才能实事求是、恰如其分地感知自我、发现自我,也才能用相应的方式方法发展和超越自我。其实您的问题的根源就在于秤轻了自己,所以也就表现出了“感觉到有一种无形的力量让我感到好可怕、好可怕”“要是别人又说我什么不好的,我就会在心里告诉自己,不好就不好。”式的自轻自贱和萎靡不振。所以您目前所要做的是摆正自己的位置,找准自己发展和超越的支点,改正自己的缺点自勉自励,量知而思量力而行,及时把握机遇,不断创造人生的辉煌。您说“我也是一个心态很善良的女孩,但是在生活中好像总有让我感到痛苦和磨难的事情常有出现!” 梁启超在《少年中国说》中有这样一段话:……人之逆境六七……,也就是说我们这一生令人高兴感到幸福的事情往往是少数,因此遇到挫折,遭受磨难是人生的常态,面对这样的事实,我们唯一的选择就是承认它的存在,而后分析出现问题的原因,最后找到解决问题的办法,当我们所遭遇的问题解决了,那么我们的能力和才干也就增长了。同时,当我们经过了痛苦的煎熬,饱受了辛苦的折磨,走出了困难和障碍之后,你才会理解 “生在福中不知福”, “磨难是人生的财富”的深刻含义。从另一个角度来看,我们所谓的痛苦、磨难和忧伤以及幸福、愉悦和快乐,其实说白了就是一个选择的问题。如果您以消极的心态在看待事物,那么您就会沉溺在痛苦、磨难和忧伤之中,这时候您就会把自己看作是一个受难的人;如果您以积极的心态看待事物,那么您就会沉浸在幸福、愉悦和快乐之中,这时候您就会把自己看作是一个阳光的人。从您的状况来看,我可以这样说,您非常愿意享有痛苦、磨难和忧伤的生活,而不愿意享有幸福、愉悦和快乐的生活。在此您可能要说了,老师您错了,其实我是非常向往幸福、愉悦和快乐生活的!既然是这样,那么您就要换个角度看问题,自然而然也就会摒弃痛苦、磨难和忧伤的感受,当然幸福、愉悦和快乐的生活也就会紧随您转变的心态而来。以上是本人的一些意见和看法,您的朋友杨永龙请您批评参考!