认清自己肤质，是成为美人的第一步

很多时候，靠我们自己，总是不能自我确定我们的肤质属于那种，今天我就说个如何确定我们自己属于那种肤质.....（一）关于肤质 很多姑娘都会对自己属于什么肤质的问题纠结不已，今天就先说说肤质这个问题。肤质的定义是指人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。一般常见的的共有五种肤质，分别是中性肤质，干性肤质，油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。当然，人的肤质不是一层不变的，而是可以互相转变的。下面先说说这五种肤质。 第一种，中性肤质：皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。这种就是中性肌肤。大体上不会有什么问题，至多是有微量的出油状况。 第二种，干性肤质：皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易产生皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。这种是干性肤质。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。 第三种，油性肤质。面部皮肤毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且容易长暗疮粉刺，看上去油腻腻的，不易产生皱纹。这种是油性肌肤。典型问题就是经久不衰的黑头粉刺，还有各种斑点。 第四种，混合性肤质。额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。其中混合性肤质分为混合偏干和混合偏油。 第五种，敏感性肤质。皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感型肤质。（二）检查肤质之方式第一种方式: 洗脸测试法洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，干性肤质洁面后绷紧感40分钟后消失，中性肤质洁面后绷紧感30分钟后消失，油性肤质洁面后绷紧感20分钟后消失。第二种方式: 纸巾测试法晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部。下面是结果可做参考：油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹。混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多。干性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹。（三）各种肤质的保养中性肤质：此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以补水保湿为主。干性肤质：以补水保湿、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。每天坚持做面部按摩，改善血液循环。 注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。油性肤质：以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。应选用具有补水稍控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。 不偏食油腻食物与肉类等，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。混合性肤质：以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。 选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。 要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。敏感肤质：这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。 一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。