多语言展示
当前在线:1893今日阅读:176今日分享:34

疗药膳 黑豆党参排骨汤

功效:补肾 滋阴润燥 补气养血
工具/原料
1

原料:排骨280克;黑豆30克;生姜2克;葱5克;党参3克;当归5克;干香菇5克;

2

调料:盐适量;料酒10ml;

方法/步骤
1

1、干香菇选最小朵的泡发,黑豆提前泡1小时。排骨洗净冷水下锅,放入姜片,葱结,倒入料酒。大火滚开,排骨焯水,冲洗干净。砂锅里倒入适量的水,下入焯好的排骨。

2

2、放入黑豆,香菇。再放入党参、当归。大火烧开,撇去浮沫,开始汤呈黑色。盖上盖子转小火,炖1-2小时左右。炖好的汤很香,也没有之前颜色黑了,喝之前碗里调一点盐即可。

注意事项
2

2、汤刚烧开是黑色的,炖好后没有之前那么黑了,很香,喝的时候适量调点盐就可以了。

推荐信息