每当心情不好是.怎样调整心态。
工具/原料
1
开心
2
好心情
方法/步骤
1
今天我去县城办事.当我到了是.工作人员说我的证件没带齐。我前几天去过几次.她都没告诉我要带那个证件，当时我都气的无语.我跑到有水的地方去.大声的抱怨出来.
2
等心情慢慢的静下来时.在想生气又能怎样.遇到事一定要冷静。有是在想人的记忆像鱼一样只有7秒的记忆改多好啊....
注意事项
心情在不好也要注意语气。
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开心
好心情
今天我去县城办事.当我到了是.工作人员说我的证件没带齐。我前几天去过几次.她都没告诉我要带那个证件，当时我都气的无语.我跑到有水的地方去.大声的抱怨出来.
等心情慢慢的静下来时.在想生气又能怎样.遇到事一定要冷静。有是在想人的记忆像鱼一样只有7秒的记忆改多好啊....
心情在不好也要注意语气。