俗话说'一白遮三丑',相信每个人都知道白的重要,爱美之心,人人都有,青春永驻是每个人的愿望,当然这个也只是愿望,我们普通人只要皮肤健康,延迟衰老。皮肤也是要呵护的,即便再普通的也要进行基本的皮肤保养。
工具/原料
洗面奶、护肤霜、面膜、防晒霜
方法/步骤
1
选择一款适合自己的洗面奶,空气里都存在大量的灰尘、螨虫,我们的脸就裸露在外面,所以洗脸很重要,洗脸时用少许洗面奶,可以让皮肤更干净。
2
买一款适合自己的护肤品,洗好脸,抹上护肤品,护肤品的作用总所周知,我就不多说了。
3
每个星期做一次面膜,可以给皮肤补充足够的营养和水分。
4
学会自己按摩皮肤,晚上睡前可以自己给皮肤按摩,轻轻的抚摸揉捏,让皮肤更加放松。
5
注意防晒,尽量减少强烈的阳光直接照上皮肤,准备一款防晒霜。
6
保持心情舒畅,经常笑,俗话说,笑一笑十年少,愁一愁白了头。
7
多吃新鲜的水果和蔬菜。
注意事项
只要坚持,并不是只有贵就能好,只要基本保养,一样漂亮。
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