用红酒、洋葱、香草等长时间炖煮出来的牛肉香气浓郁,软烂入味,蔬菜也吸收了牛肉和酱汁的味道,非常美味。
食材
1
牛肩肉 15克
2
土豆 90克
3
面粉 1000克
4
大蒜 10克
5
洋葱 60克
6
百里香 5克
7
胡萝卜 80克
8
月桂叶 4克
方法/步骤
1
洋葱、胡萝卜、土豆、番茄等配菜洗净,切成大一点的块状,备用。牛肉擦干水分切大块,表面薄薄拍一层面粉。
2
牛肉块放入锅中煎至金黄,盛出待用,将洋葱倒入煸香。倒入胡萝卜块和土豆块煸炒,放入番茄块翻炒出汤。
3
准备一个可以进烤箱带盖子的厚底锅子( 铸铁锅最佳),将蔬菜和刚才煎好的牛肉都放进去,略微翻动搅拌均匀一些。
4
放入大蒜,月桂叶和一束百里香(没有新鲜百里香,用干燥的代替也可以),一些些盐和黑胡椒调味。
5
倒入红酒和高汤。中火煮滚,保持沸腾2、3分钟让酒气挥发掉一点。然后盖上锅盖,放入预热到165度的烤箱中,烤3小时左右。
6
炖好的牛肉放一晚,第二天食用味道更佳看,牛肉软烂入味,口感超好!牛气冲天的一道法式料理,特别适合周末或者节假日和家人一起分享喔。
注意事项
注意火候。
上一篇:红酒烩牛肉的做法
下一篇:天然气壁挂炉取暖怎么调省钱