如何用正确的方式去安慰他人

当一人深陷情感创伤中的时候，的确很难去正确的安慰别人，这时候保持冷静和拥有积极的心态很重要，不管他是经历了什么事故，还是有什么让人心寒的消息，而或是生活中的压力让他们失去了控制，这里有一些被发掘的好办法。

表现出你对她的关心，当一个人情绪低落的时候是无法说出什么积极的话语的，，所以在安慰他人时注意自己的表达时的语速，用词，以及方式方法。

另一个可以用来安慰他人的话是“我很抱歉_____。”不要害怕提起一些伤痛的记忆；如果他们失落不已，他们肯定早就开始想这些伤心事了。你应该这样安慰他,“你可以哭出来，没关系的。”

我们可能会说些轻松的笑话或是给人希望的话。但是当有人极度沮丧或是悲痛不已时，任何笑话都没什么用。更坏的情况则是这些俏皮的笑话可能会让伤心的人觉得你在贬低他们的伤心事的严重性。尊重伤心的人的感觉，注意不要忽视他们近期的情绪。

对事态用词要敏感，根据别人伤心的理由，你首先应当避免说一些无形之中伤人的话。例如，不要说些类似“这是老天爷的安排”的话。这种无意义的话不仅无法缓解他人伤心的情绪，还会更让人心寒。

给对方以支持和鼓励，不要担心他们可能不愿意聊你提起的伤心事。他们如果不愿意说，他们会说出来。但是万一他们需要，你要把握机会。无论是哪种方式，你长久的支持将是源源不断的安慰。

避免将自己的经历等同于他人的经历。即使你有类似的经历，也不要说“我知道你的感觉。

学会现在别人的角度说话，将心比心，用真诚去打动别人。