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米酒蛋花的做法

米酒,即醪糟,蜜香浓郁,入口甜美,含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,食后能开胃提神,并有活气养血、滋阴补肾的功能,产妇和妇女经期多吃,尤有益处,是老幼均宜的营养佳品。
食材
1

米酒 200ml

2

鸡蛋 2--3个

3

水 400ml

方法/步骤
1

一、在炒锅中加入适量的水和米酒,拌匀加热。

3

三、待沸腾后,把鸡蛋快速倒入。

4

四、迅速搅拌,开锅关火,香甜的米酒蛋花就做成了。

注意事项
1

加水量根据个人喜好而定。

2

在制作过程中不要加入盐,味精。

3

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