美味羊肉驱寒清汤
食材
1
羊腿骨 3-5斤
2
羊肉 半斤
3
豆腐 一块
4
白菜、香菜 一个
方法/步骤
1
羊腿骨洗净,每根剁成两段可看到骨髓;
3
羊肉洗净切薄片,备用;
4
豆腐切块,备用;白菜洗净,留菜叶,手撕成小片,备用;
5
香菜洗净,切小段,备用;
6
将炖好的羊肉清汤倒入沙锅中,开小火,依次放入羊肉,豆腐,白菜,开大火,开锅后再次调到小火,盖锅炖2-3分钟,加入适量的盐,香菜,即可。
注意事项
1
羊肉营养丰富,贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、营养不良、以及一切虚寒病症均有很大裨益
2
喝汤的时候,可配上大饼或者烧饼,一定要加醋,孜然面和白胡椒粉,这样喝味道很地道。
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