女性月经不顺也可以喝红糖姜茶进行调理，红糖姜茶可让身体温暖，增加能量
方法/步骤
1
准备好所需食材，将坚果炒香备用
2
因为家里没有搅拌机，所以是手工切碎的
3
花生炒香后切碎备用
4
腰果炒香后切碎备用
6
生姜放入锅里炒几分钟，炒到水分微干后加入切碎的坚果再炒，小火炒几分钟，再加入红糖拌匀既可
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一勺炒好的姜茶加开水拌匀，每天早上喝一点，暖暖身、这款姜茶空腹喝也没有问题哦！
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