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不加糖香蕉戚风的做法

香蕉戚风甜味的来源是一根熟香蕉,口感比较润,质地还算轻盈,只是膨发效果相比加入几十克砂糖的戚风要差一些,但是烤出来的成品整体口味质感还是不错的。
食材
1

香蕉 20克

2

脱脂牛奶 10克

3

鸡蛋 20克

4

低筋面粉 30克

5

椰子油 10克

方法/步骤
1

一根熟香蕉,我用的不是很大的一根,长度和手差不多吧,一定要用那种很熟的一捏就软掉的,可以放在一个保鲜袋里捏碎,捏成香蕉泥。准备两个无水无油干净的搅拌盆,将两个鸡蛋的蛋白蛋黄分开,蛋白的部分放入冰箱冷冻室。两个蛋黄中加入牛奶和椰子油,搅拌至融合没有水油分离加入香蕉泥搅匀后再筛入低筋面粉,搅拌成如图的状态没有结块颗粒即可。

2

取出冷冻片刻的蛋白,无需加糖,用电动打蛋器(如果只有手动的蛋抽也可以,就是比较累)告诉把蛋白直接打至干性发泡。

3

烤箱预热175度,蛋白分两次加入蛋黄糊中翻拌至均匀的蛋糕糊倒入6寸模具中,在桌面上水平磕一下,震出大气泡,放入烤箱中层,175度烤40分钟。

4

从烤箱去处之后在桌面震一下,然后立刻倒扣放凉。之后就可以轻松脱模了。

5

空口吃有浓浓的香蕉味,口感也比较润。

6

也可以搭配一些无糖酸奶浆果之类的。

注意事项

放一根香蕉作为甜味来源,吃起来甜味也是足够的哦。

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