干烧草鱼的做法大全
食材
1
罗非鱼 750克
2
猪油(板油) 50克
3
姜 5克
4
食盐 2克
5
米醋 5克
6
黄酒 10克
7
葱 5克
8
胡椒粉 1小勺
9
蒜 5克
10
郫县豆瓣酱 50克
11
白糖 3克
12
植物油 20毫升
方法/步骤
1
1.准备好主料和配料2.鱼洗净,两面剞花刀,别太深,不然烧的时候会裂开3.豆瓣剁细细,肥肉切丁丁,大葱切段段,姜蒜切块
2
4.炸鱼,这个是比较重要的一步,首先要保证不能粘锅,最好在烧锅的时候用姜的断面擦一下,然后再下凉油,粘锅的几率几乎为零,这个油要热,两面大火煎黄就成,不要时间长了,鱼肉容易老5.把煎完鱼的油倒掉,虽然有点浪费,可是这油不能要了,重新倒油,炒一个菜的量,不能太少,温油放肥肉粒小火煸炒,别大火,糊了就不对了6.煸到肉粒缩小一些后放剁好的豆瓣,油温不能高,小火慢煸至吐油出香气,红油出现
3
4.炸鱼,这个是比较重要的一步,首先要保证不能粘锅,最好在烧锅的时候用姜的断面擦一下,然后再下凉油,粘锅的几率几乎为零,这个油要热,两面大火煎黄就成,不要时间长了,鱼肉容易老5.把煎完鱼的油倒掉,虽然有点浪费,可是这油不能要了,重新倒油,炒一个菜的量,不能太少,温油放肥肉粒小火煸炒,别大火,糊了就不对了6.煸到肉粒缩小一些后放剁好的豆瓣,油温不能高,小火慢煸至吐油出香气,红油出现
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