对虾具有很丰富的营养,能补钙、能预防心血管、预防高血压等作用,虾的做法太多了,可以清蒸、红烧、白灼、油炸等,比如油焖大虾、白灼虾和蒜蓉开背虾等都是经典好吃的菜,今天给大家介绍对虾简单又好吃的做法,学会了中秋节做给家人吃。
食材
1
虾 300克
2
青椒 2个
3
葱 1根
4
蒜瓣 2个
5
食用油 适量
6
食盐 3克
7
生抽 10毫升
8
白糖 3克
方法/步骤
1
准备所有主要的食材:对虾、青椒、蒜瓣、葱。
2
清洗干净,将虾头和虾线去掉,青椒去籽切成丝,葱切成末,蒜瓣去皮切末。
3
锅中倒入油烧到六成热,将蒜末加入炒出蒜香味。
4
蒜香味炒出以后,将虾尾和青椒一同放入锅中翻炒。
5
翻炒至虾变成红色,加入食盐和生抽调味。
6
继续翻炒,加入适量白糖调味,少量白糖可以起到提鲜的作用,加点白糖孩子更爱吃。
7
继续翻炒对虾两分钟,将虾炒入味即可。
8
装盘上桌啦,成品图出炉,味道非常鲜美,妈妈们一定要做给孩子吃哦。
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