瑜伽是东方古老的强身术之一，能使人达到身体、心灵、精神的和谐。动作轻柔、幅度大。所以为了能舒展开身体，练习时不能穿太紧的衣服。但是，活动又要自如灵活，也不能穿太宽松的。又要时尚又要方便，往往让初学者们无法挑选。时代在进步，最初的瑜伽服饰虽然舒适，但却不得当，已经不适合现代人穿着了不是吗？那么，应该如何来挑选瑜伽服呢？
方法/步骤
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1、根据舒适度瑜伽的练习动作几乎很多都是需要用力伸展身体的大幅度动作。因此，需要选择面料舒适，略有宽松的款式服装。由于运动身体要排汗，挑选棉麻质柔软的布料虽然能通风、舒适，但是棉麻质的布料缺少弹性，大幅度的运动又难免会有倒立、头上脚下的动作，很有可能会有露出腹部、腿部的尴尬窘境。所以建议朋友们选择可以吸湿排汗的布料，市面上这类的布料种类很多，但是选购时需要注意有的布料化纤加的很多，穿起来可能会有类似包裹着厚厚的尼龙布感觉，这样更加不利于排汗和运动，甚至容易引起湿疹。
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3、购买建议初学瑜伽的朋友很多都不知道去哪里挑选瑜伽服会比较好。其实，二哥倒是觉得上身最好随身有型一点，下身尽量宽松却略带弹性，采用抽绳设计能灵活调节松紧的裤子款式最为适宜。
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