买了一包低筋粉,回家一看才发现有5斤,家里一个月最多做一,两次的蛋糕,饼干类的几乎是不做,原因是怕它高油高糖,做出来了,也不会有人爱吃,最祸祸同事,这事不能总干哈,我们还是要健康饮食才好滴,问了亲们,最后还是决定做馅饼试试看,做好后,感觉还不错,挺香的,并且还放了多多的肉肉和香葱,是自己喜欢的味道,不错,下次还可以这样来消耗掉这些低筋面粉。
食材
1
面粉 150克
2
猪肉末 200克
3
小葱 25克
方法/步骤
1
面粉放入盆中,加入适量的开水和面。
2
和至稍软一点的面团,然后盖上湿布饧20分钟。
3
猪肉剁成末,加入葱花。
4
肉末中加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油,胡椒粉,料酒,五香粉,拌匀,留一半的小葱不拌入。
5
把饧好的面团擀成大薄饼。
6
把肉馅抹匀。
7
洒上剩下的小葱。
8
在饼的周边划上个井字,然后叠起来。
9
四周都轻轻地捏牢,再轻轻地按平些。
10
电饼铛预热好后,放点油,然后开始煎饼。
11
一边煎挺后,翻面,继续煎。
12
翻动的勤快些,不要让表面煎焦了就行,直到煎熟为止。
注意事项
判断肉饼是否成熟,可以用锅铲轻轻地敲打一下面皮表面,可以听到轻轻划动的声音,一般就已经成熟了,如果这样还是无法判断,那就直接把它切开看看。
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