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红烧鲫鱼的做法介绍

鲫鱼肉肥籽多,味道鲜美,可红烧、煮汤或清炖,因其营养丰富,含有大量人体需要的成份,常食可益体补人。鲫鱼很适合上班族食用,在空调房呆久,很容易精神疲倦、皮肤干燥,多吃鲫鱼不仅可使皮肤有弹性,还可缓解压力、改善睡眠质量。小胖很喜欢吃,特别是鱼就更加喜欢了,下面小胖就把制作过程给你一一道来:
食材
1

鲫鱼 一条

2

蒜 7瓣

3

姜 适量

4

葱 2根

5

豆瓣酱 适量

6

酱油 适量

7

盐 适量

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红辣皮子 适量

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料酒 适量

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糖 适量

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味精 适量

12

醋 适量

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淀粉 适量

方法/步骤
1

先清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!就算在市场上清洗的再干净,小胖也建议回家后自己再仔细清洗几遍。

2

在鱼的两侧用刀斜切出刀花——这样可以容易入味!

3

因为鱼小,所以没必要做十字花,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉

4

在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!我不太喜欢一些沾面粉的做法(当然也可根据自己的口味而定),觉得那样破坏了鱼皮的口感

5

调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱!几种颜色搭配看起来不错

6

下锅喽,油烧冒蓝烟后,下入配料(葱、姜、蒜、红辣皮子)煸香,火不能太大,主要是炒出香味

7

等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣皮子特别注意不能炸黑了,那就不好看了

8

剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以

9

两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!!翻鱼的时候小心,弄断了就砸锅了

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然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮——饭店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水开后加入最重要的料酒(白酒也行主要为了除腥味)+酱油,是个去腥调味染色的步骤! 注意:油不要倒的太多,够用就行,余下的油下次根本无法使用,腥味太大,建议倒掉。

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放入先前的配料一起烧,汤中放入少许盐,要考虑量哦,因为酱油也是咸的,后面还要加酱,包括鱼本身以及入过味了!不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热!

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加入一大勺豆瓣酱,这个是我很喜欢的东西,上色不错,还可以调味,好东西。

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烧一小会,鱼就熟了,必竟前面用油过了,己有半成熟了,时间久了就容易破坏外形。我们做菜不光要讲究口味还要注重外观。

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现在把鱼盛盘了,洒上葱叶——感觉是不是还缺些什么?

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最重要的一步,也是画龙点睛之笔。锅里还有一些汤呢!精华所在啊!加入少许糖和醋,味素,调好一碗底的水淀粉,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅

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最后工序——浇上汤汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了没味! 搞定!轻松易学,还等什么自己试试看吧!

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