吃一次面条，就可补充多种蔬菜营养，绿色健康，宝妈们也放心。小孩子不喜欢吃青菜，可以这样做着试试。
食材
1
青瓜 1根
2
胡萝卜 1根
3
西红柿 1个
4
紫甘蓝 半个
5
面粉 2斤
方法/步骤
1
把蔬菜洗净分别切碎
2
将切碎的蔬菜分别放入榨汁机内，榨成汁（像胡萝卜和紫甘蓝可以放入少量水一起榨）
3
倒出，过滤渣，留汁待用
5
用保鲜膜分别把各颜色面团包起来，醒一下（可不醒）
6
使用擀面仗把面团擀成面皮成圆形（擀一会撒一层小量面粉用手掌抹均匀，反一面再擀再撒一层面粉，防止黏住擀面杖的擀面台，此动作重复擀至面皮稍薄）
7
擀好的面皮再撒一些面粉抹开（这样切的时候才不会黏在一起）折叠成10CM左右宽
8
用刀切成面条大小
9
蔬菜五彩面算是完成了
10
小贴士：1、蔬菜的种类可根据个人喜欢自由选用，像鸡蛋、芹菜、南瓜、紫薯等都是可以的，给宝宝吃，特香！2、一次可做一个礼拜的量，分好份量放入冰箱急冻保存，要吃的时候直接拿出煮就OK3、面条可切细切粗，看小朋友的大小和喜欢来定
注意事项
也可以榨成汁，不过滤
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