红枣银耳莲子雪梨汤，滋润，补血，润肺。女人爱自己，就从这一碗汤开始。
方法/步骤
1
准备所有材料。
2
将银耳掰碎，用水泡至少两小时。
3
泡好后将底部的黄色部位剔除掉。
4
将泡好的银耳、莲子、红枣、枸杞都放入高压锅中，雪梨去皮去核，切大块放进锅中。
5
高压锅上汽后，再煮30分钟。
6
高压锅放气后放入黄冰糖，再盖盖子焖几分钟到冰糖融化，用汤勺搅拌均匀就好了。
注意事项
可以一次多炖一些，放冰箱里冷藏着。喝的时候取出来再加热，银耳会越来越软糯。
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