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电饭锅营养餐~广式腊肠焖米饭

老公不在家的时候自己一个人总是犯懒,可是家里什么粮食都没了,方便面都没有~只好搜罗一下厨房的蔬菜准备做饭,不想炒菜的时候这种一锅端的做法真的很省时省力~
食材
1

大米 一人份

2

广式拉肠 2小根

3

香菇 三朵

4

西芹 1根

5

西兰花 两朵

准备蔬菜
1

腊肠切薄片,西芹切丁,香菇切薄片,冬笋片是一整根,实际用不了这么多,就用了七八片片的量

2

电饭锅空锅盖上盖子,调到煮饭的档位,预热两分钟,期间需要用手按住煮饭档,有的电饭锅反应太灵敏,会自动跳上去的,烧热后放少量油,然后放一个碾碎的干辣椒,以及葱花,爆香

3

腊肠改了刀,切成丝了,感觉块太大了 。放进油锅翻炒几下 ,

4

加入西芹块,香菇片,继续翻炒,然后放入两勺耗油,一勺生抽,一小勺盐

方法/步骤2
1

炒好的菜里放入投干净的大米,再加入一点点盐,滴几滴香油,继续翻炒,

2

加入的米饭会连带一些水,这时候先不要加水,让锅里的饭菜整体焖三两分钟入味儿,再加水,水量比平时蒸米饭的水略微少一点,然后盖上盖蒸饭~

3

半熟的时候加入洗好的西蓝花,继续蒸饭,

4

直到煮饭档跳起,一锅腊肠焖饭就蒸好了,摆好造型,上桌~

注意事项
1

我不爱吃酱油太多的饭菜,所以看起来颜色有点淡,喜欢颜色深一点的炒菜的时候可以加点红烧酱油

2

西芹和腊肠不要切得太大块,不然后期太松散 而且也不好看,

3

盐一定要少放,比炒菜的时候要少,否则出来的饭会偏咸

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