工作忙的时候,我们最经常吃的就是泡面了,方便面里的蔬菜比较少,所以营养比较缺乏,那么怎样煮泡面更好吃又有营养呢?下面就和大家分享一下我的做法。
食材
1
方便面 2个
2
鸡蛋 1个
3
火腿 适量
4
苦苣 适量
5
豆芽 适量
6
豆腐皮 适量
7
水 适量
8
蚝油 适量
方法/步骤
1
我们准备好方便面,然后还需要准备豆芽、苦苣、豆腐皮、火腿、鸡蛋。
2
锅中加入水,烧开,放入方便面(方便面水不煮的很开,也没有关系)。
3
方便面煮软后,搅开。
4
然后放入鸡蛋,这时放鸡蛋,鸡蛋会煮的比较完整。
5
鸡蛋定型后,我们放入豆芽、豆腐皮、火腿。
6
放入蚝油调味(因为我们只用一份调料,所以还要再调一下味道)。
7
面煮熟后,放入苦苣。
8
关火,放入调料,盖上锅盖捂3分钟。
9
方便面煮的软一些,这样比较容易消化。成品图。
注意事项
以上经验仅供参考