个人特别喜欢鸡蜜档案的鸡排,平时下班喜欢买一块吃吃,昨天周末,小编自己尝试做了一下,也非常的好吃,不是很像鸡蜜档案的味道,可是别介意哦。有兴趣的大家可以看看哦~~~
食材
1
鸡胸肉 2份
2
胡椒粉 1
3
油 1
4
盐 1
5
辣椒粉 1
6
淀粉 1
7
鸡精 1
8
生抽 1
方法/步骤
1
1、鸡胸肉有点厚的话,切均匀一点,再用将刀背敲打鸡胸肉,厚度最好差不多
2
1、将敲打好的鸡脯肉放进碗中,倒进料酒和少许的油,生抽,适量盐,胡椒粉、鸡精、辣椒粉,好了,绝下来就进行腌制两个个小时,入味。
3
入味也有讲究,最好在所有的调料放好后,给我们亲爱的鸡胸肉进行一次全身按摩,这样味道进入鸡脯肉的身体里。
4
4、往盘子倒入淀粉,腌制好的两面均匀的粘上淀粉。鸡蛋打散,一个就够了,把裹好淀粉、嫩肉粉的鸡脯肉放入碗中,全身粘上鸡蛋液。
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4、锅中放入清油,油量能淹没鸡脯肉就好,油烧至6成热时,将大鸡排放入油锅中煎炸至两面焦黄即可。
6
4、喜欢番茄酱的可以加点,别忘记喝凉茶哦,很上火的。
注意事项
小编买了两块鸡胸肉,大概十块钱,比外面买便宜很多,味道也真心的不错。