和同事或朋友相处，难免会遇到别人有求于你的时候，但是如果不想帮忙或没有能力办到，应该怎样委婉拒绝他人呢？
方法/步骤
1
如果在人多的场合求你帮忙的话，不要当场拒绝，最好私下和对方讲明缘由，否则会让对方觉得很没面子。
2
态度友好，先肯定对方再拒绝。
3
不想帮助，可以贬低自己的方式告诉对方能力还不够。
4
作为借口，让对方知晓你的为难。
5
当时不好拒绝的话，可以拒绝稍作延迟。
6
生活中我们不可能有求必应，适当的拒绝是可以的。
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