玉米营养丰富，食用对人体健康有百利，这道漂亮的菜非常好吃。
食材
1
玉米粒 1斤
2
红尖椒 1个
3
绿麻椒 1个
4
盐 少许
5
油 少讦
6
葱花 少许
步骤/方法
1
玉米面是从冰箱冷冻格中拿出的，需解冻待用。
2
红椒绿椒洗净控干水分，切成小块，用水灼一下，灼后的双椒块放入凉水中冻透后待用。
3
起油锅，锅热后放入油，油热后下葱花，炒出香味儿后下玉米及双椒快，加少许水再加入盐，味精，玉米粒熟了就盛盘上桌了。
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