颠球技巧2天颠10个应该怎么做呢,我们有很多的朋友都比较感兴趣,那么今天我来分享一下我的经验,希望可以帮助大家。
工具/原料
1
足球
2
技巧
方法/步骤
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首先我们在颠球的时候,我们首先要做的是,我们要先放松我们的身体,然后我们降低重心。
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然后,我们在颠球的时候,我们尽量要用我们的大腿带动我们的小腿,用我们的小腿去发力进行颠球。
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这时候我们开始来接触球,我们在接触球部的时候,我们的重心位要保持到前脚掌。
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这时候我们要特别注意的是,我们的脚踝不要往里钩,我们要找到的一个自己熟悉的感觉。
总结
1.先放松身体,降低重心。2.用大腿带动小腿发力。3.重心位要保持到前脚掌。
注意事项
1
我们的重心位要保持到前脚掌。
2
我们尽量要用我们的大腿带动我们的小腿去发力。