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颠球技巧2天颠10个?

颠球技巧2天颠10个应该怎么做呢,我们有很多的朋友都比较感兴趣,那么今天我来分享一下我的经验,希望可以帮助大家。
工具/原料
1

足球

2

技巧

方法/步骤
1

首先我们在颠球的时候,我们首先要做的是,我们要先放松我们的身体,然后我们降低重心。

2

然后,我们在颠球的时候,我们尽量要用我们的大腿带动我们的小腿,用我们的小腿去发力进行颠球。

3

这时候我们开始来接触球,我们在接触球部的时候,我们的重心位要保持到前脚掌。

4

这时候我们要特别注意的是,我们的脚踝不要往里钩,我们要找到的一个自己熟悉的感觉。

总结

1.先放松身体,降低重心。2.用大腿带动小腿发力。3.重心位要保持到前脚掌。

注意事项
1

我们的重心位要保持到前脚掌。

2

我们尽量要用我们的大腿带动我们的小腿去发力。

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