跟腱炎怎么办

刚刚开始脚疼的时候，正好楼下开了一家足疗店，被服务人员“免费试做”给吸引去了一趟，做完以后果然轻松好多，于是办了一张足疗卡。每次做确实都能轻松，但也持续不了太长时间，接下来还是会痛。

接下来，想到我中学为了体育考试的800米，造成膝盖筋膜损伤，当时老家的医生给了个建议就是用姜敷，后来果然好了。正好我做美容的店有姜膜，所以给敷上，热热的，对疼痛还是有很好的缓解作用。

以上办法都是有缓解，但断断续续疼了一个月以后，我还是坚持带老妈去了北京大学第一医院（北医一院），听朋友说他们看骨科不错。周六上午的门诊人也非常多，用了整整一个上午的时间，不过医院环境挺好、医生、护士的服务也不错，另外引导提示、服务流程也都很清晰。好吧，言归正传，之所以这么轻松，是因为看到一起就医的患者比我们严重的有很多（祝福他们早日康复！），我们这种自己走着进来的就很不错啦。医生认真询问了病情、又检查了一下，确定是跟腱炎，但也不严重，开了两幅膏药和两个喷剂，并嘱咐近期还是少走路，疼痛这件事只能忍忍了，好起来需要一个时间的过程。药就不上图片了，怕不一定对别人也对症。

现在，少走路、注意保暖、敷药和做足疗都在进行，也可能跟春暖花开有关系，不知道具体哪一条起了作用，还是都在起作用，总之是好了很多。我看到经常有人在网上问疾病的处理，希望把自己的类似经历分享后对他人有帮助，可以看到，去医院就医还是很重要的环节，毕竟有时候疼痛的地方是一个，引起疼痛的原因可不一定一样，也希望大家不要看了网上说的就完全放弃去医院这个重要的步骤。