桑叶具有，清热，平肝，明目，的作用，桑叶可以制作成桑叶汁直接饮用，如何制作呢？请看一下步骤，
方法/步骤
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制作桑叶汁的桑叶，要选取早春时节，桑树的嫩梢头枝叶。
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采桑叶的时间适宜为早晨，这个时候桑叶的水分最足，把摘采回来的桑叶，要选健康无虫害的进行清洗，
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清洗过后沥干桑叶的水分，煮一锅开水，水开以后把桑叶放入进行焯水30秒钟，焯水能够很好的杀菌，
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把焯过水的桑叶用冷开水过凉，保持桑叶碧绿的颜色，
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把桑叶放入破壁机内，加少量的冷白开水，点击榨汁模式，
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1~2分钟后，新鲜的桑叶汁就打好了，可以加入少量的蜂蜜调味即可饮用。
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