荷韵:杨老师您好!我儿子是今年的高三理科毕业生。最近的一模二模的成绩都不理想,各科的成绩总是有大量的无谓的(30-40)失分,尤其物理本来是他的强项,高三上半学期之前每次的家长会他们的物理老师都会点名表扬(参加竞赛总有不大不小的奖项)。本以为物理是他的优势学科,但是在进入高三的历次大考中成绩总不理想。后来分析可能是做题的步骤有问题,他就开始注意演算的步骤,注意细节,这样的过程使他的解题思路受到了影响,成绩还是平平。由于成绩总是没有起色,也挫伤了他的信心。这次二模的物理居然白白失掉31分,一问他才知道:考试前就有心理压力,害怕物理又考不好,结果就是没考好。昨天的物理课有小测,当他做完第一题时,他邻桌的同学说他对这道题理解有误,他分析后发现还真是自己理解错了,于是后边的题索性一道也不做了。他回来告诉我说都快没信心了。杨老师!很着急呀!您说他的这种心理怎样才能调整过来?求求您了您快帮帮他吧!万分的感谢!杨永龙:大量的无谓的(30-40)失分,具体是指什么呢荷韵:好像是审题总是按着自己的想法去审题杨永龙:孩子按自己的想法去审也是没有问题的荷韵:有时候还把容易题想的特别难,进而用较难的方法去接相对容易的题,他不是按题意要求而是按照自己的想法曲解题意杨永龙:高考考题绝大多数的是最基础的东西,这是孩子必须明白的荷韵:这我一定对他说。您说审题时应该注意些什么杨永龙:建议他最好把题目看两遍,第一次搞清楚题目的主要意思,内在联系,以及依据什么条件回答什么问题。第二遍看出题的老师要考察什么知识点,这样就可以在不断地练习中解决他的问题。荷韵:真是大师呀!还有就是他总说“这个条件我真没看见”杨老师您说这种情况怎么办?杨永龙:其实目前的所有考试都是发现自己的自己所存在的问题的考试,发现了问题就要对自己庆贺,想好再没有走进正式的考场之前发现了自己的问题,让我有时间来分析、总结、归纳进而解决自己的问题,这样我自然会在高考考场上考出好成绩,这是上天对我的嘉奖哦。建议他在最近一段时间的练习中,不妨把每个题都当作考试题来做,读题一定要用笔一个字一个字地查看给出的条件,强迫自己认真读题。荷韵:这种分析告诉他,肯定对他是一种鼓励,太谢谢您了,我早就应该咨询您了。杨永龙: 成功者之所以是成功者,就是在关键的考试之前,一直以欣欣然的心态来让自己出问题,也让自己在这个阶段把问题出完,这样在关键的考试中就没有问题了,自然高考也就自然取得理想的成绩了荷韵:好的这些聊天记录我会让他看的。杨老师,还有就是他现在对物里题已经产生了恐惧心理,总是害怕出错,您说应该怎么跟他讲杨永龙:其实你的孩子的物理基础非常好,就是不去关注随意去考,也必然会考出好成绩的。关键的就是他总是想那最高分,总是太想证明自己物理是最好的,所以就发生了目的颤抖。针对这种情况庄子有一个故事来做概括——一位博弈者用瓦盆做赌注时,他的技艺可以发挥得淋漓尽致;一旦他用黄金做赌注,则大失水准;庄子对此现象下的定义是:“外重者内拙”。意思是说做事过度用力和意念过度集中,反而将平时可以轻松完成的事情做糟了。现在在心理学界我们把它称之为“目的颤抖”。太想缝纫好针的手会颤抖;太想踢进球的脚会颤抖;太想做大创意的脑会颤抖……。也就是说的当我们越要关注着某个目的的时候,就越难达到。荷韵:您分析的太对了!他的英语不是强项。可是这两次英语去总是考的挺理想的,两次130多分。物理却在班里的平均分之下,是不是他越是在意越会出错,不要过分的才对杨永龙:要解决你孩子“目的颤抖”的问题,首先我们做家长的不要过于看重他考试的分数,也不要在考试前夕反复叮嘱。如果我们过于看重孩子的考试分数,同时整天唠叨说教,考试的时候反复叮嘱,那么就会出现孩子成绩更加下滑的情形。鼓励孩子出去与同伴交流,或看看电视、玩玩游戏、溜溜弯、赏赏风景等等荷韵:也有这种情况,可是您说按他平时的成绩上上海交通大学没问题,可是每次大考他都考的不理想,要是这种情况您说我还给他报不报交大?杨永龙:是现在报志愿吗荷韵:对呀杨永龙:这就按孩子的意愿来考虑。不要过多地过问孩子的学习、复习以及测试情况,过多地督促其实就是给孩子增加心理负担,同时还会给孩子增加焦虑和烦躁情绪,这个时候鼓励或鞭策是没有任何效果的。荷韵:他开始想报北大,可是他自己也知道成绩不稳定,现在又非得报交大杨永龙:孩子给我们说压力其实是一种情绪的宣泄和对我们的信任。其实他自己明白如何去解决这种压力,这个时候他所需要的是我们的倾听荷韵:看来跟我有一定的关系。杨永龙:他需要的不是我们来帮他解决问题荷韵:好吧!我以后不再问他成绩,他每天回来的第一件事我总是问他“今天有收获吗”,是不是这样做不对杨永龙:这是比较糟糕的问法,你完全可以问今天过得快乐吗荷韵:谢谢杨老师的指点!我知道自己错了,他今天回来时我就这么问他杨永龙:要让孩子知道上大学只不过是加固我们知识的基础,让我们习得走向成功的思维,以及锻炼坚韧、顽强、自信等品质的过程而已,真正决定我们命运的却是我们的心态以及投身于切实行动的实践。所以我们现在最重要的不是考虑能否考上哪所大学大学,而应该是能否以坚韧、顽强、按部就班的去低头耕耘。台球小将丁俊晖,在世界台球锦标赛中得到了桂冠,记者曾经问道“当时你的心态如何?”丁俊晖答道,“当时我放得很开,没有太在意成败,结果反而胜了,真的不敢相信!”所以抱定胜败乃兵家常事,你考你的,我考我的,只要自己能充分发挥自己的水平,就是胜利。“保持一颗平常心”,这一点无论是对高考,还是对以后的人生,都非常重要。好多人都太看重成败得失,而越是在意结果的人,成功离他就越远。其实,只要每个步骤都用心做好了,不急于求成,成功也就紧随而来。荷韵:“真正决定我们命运的却是我们的心态以及投身于切实行动的实践”。您说的太好了。其实早就关注您了,您的文章大部分都看杨永龙:我当年所上的大学是西北师范大学体育系,虽然学习的是体育,但是我就是习得走向成功的思维,以及锻炼坚韧、顽强、自信等品质,所以我生活得很快乐很幸福。建议你去看看《对孩子高考的最大关爱是不关注其成绩和排名》荷韵:您的例子对他一定会有影响。好的我一定去看,有事再打扰您吧。谢谢杨老师!祝您好人好梦!
上一篇:如何选购酸奶机选购酸奶机的方法
下一篇:宝宝跟老人生活真的好吗?