一道美味的低脂素食餐
工具/原料
1
芒果
2
三色藜麦
方法/步骤
1
准备好食材
2
泡三色藜麦，大概3小时，露出小尾巴即可
3
清洗几遍，洗干净
5
煮好后，倒在网筛上，滤干水放凉
6
将芒果切成块，放入漂亮的盘子里
7
把藜麦洒在芒果上，搅拌均匀，开始享用美味的低脂素食餐吧
上一篇：藜麦虾仁沙拉怎么做
下一篇：食补养生羽衣甘蓝藜麦沙拉的做法
多语言展示
当前在线：1016今日阅读：27今日分享：41