黍麦鸡胸肉沙拉有很多小伙伴喜欢吃,但是不知道怎么做,下面为你介绍下具体的做法,希望可以帮助到你。
食材
1
鸡胸肉 适量
2
黍麦 适量
3
黄瓜 适量
4
欧芹碎 适量
5
糖 适量
6
盐 适量
7
沙拉汁 适量
方法/步骤
1
把鸡胸肉捶薄捶松,加入少许盐、糖和欧芹碎。
2
锅中加入黍麦,煮15分钟。
3
起锅烧油,放入鸡胸肉,煎至鸡胸肉熟透。
4
碗中加入鸡胸肉、黍麦、黄瓜、盐、沙拉汁和糖拌匀。
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鸡胸肉 适量
黍麦 适量
黄瓜 适量
欧芹碎 适量
糖 适量
盐 适量
沙拉汁 适量
把鸡胸肉捶薄捶松,加入少许盐、糖和欧芹碎。
锅中加入黍麦,煮15分钟。
起锅烧油,放入鸡胸肉,煎至鸡胸肉熟透。
碗中加入鸡胸肉、黍麦、黄瓜、盐、沙拉汁和糖拌匀。