多语言展示
当前在线:129今日阅读:183今日分享:19

怎样自制节瓜花菇焖肉饼

老公最近老是口腔炎,反反复复,就是不见好,连吃东西也成问题,所以只能煮一些容易消化、又不需用力咬的菜菜了,肉饼是首选,这个星期的肉饼总是变着法子做。
工具/原料

主料:
节瓜、花菇、猪肉、葱、姜。
调料:
生抽、胡椒粉、盐、糖、生粉、蚝油。

方法/步骤
1

半肥瘦猪肉剁成末,调入生抽、胡椒粉、盐、糖、生粉、油稍腌。

2

葱切碎。

3

拌入打至起胶。

4

花茹用80度的热水泡发。

5

洗净去蒂沥干水份。

6

表面用生粉抹匀,酿入肉馅备用。

7

用平底锅放油将酿好的花茹肉面朝下小火煎至金黄。

8

盛起备用。

9

其余的肉末小火煎至两面金黄备用。

10

盛出备用。节瓜刨皮切粗条。

11

节瓜刨皮切粗条。

12

起油锅下姜、节瓜炒匀。

13

注入适量清水(刚好没过瓜)。

14

放入花茹,大火煮沸后转中小火焖煮。

15

焖至节瓜软稔,花茹入味时加入肉饼再焖一小会(约2分钟)。

16

调入蚝油、少许盐调味,生粉水打芡收汁即可。

17

好了尝尝吧。

推荐信息