儿童贫血的症状有:心跳过快、呼吸加速、食欲减退、恶心、腹胀、精神不振、注意力不集中、情绪易激动等症状。出现易疲倦、毛发干枯、营养低下、体格发育迟缓等。儿童贫血一般是属于营养性贫血,多数表现为缺铁性贫血,食补是防治儿童贫血的好方法。
工具/原料
五指小郎中-小儿推拿
方法/步骤
1
多补充含铁丰富食物,膳食中铁的主要来源是动物血和肝脏,其次是肉类、蛋类、谷类及深颜色蔬菜等。如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等。
2
要保持居室环境空气流通,由于贫血儿童抵抗力低,容易感染疾病,如消化不良、腹泻、肺炎等,因此患儿尽量少到公共场所人多的地方,并注意勿与其他病人接触,以避免交叉感染,因感染后能使贫血加重。
3
缺铁性贫血是由于从食物中摄取不足,导致血红蛋白合成减少的一种贫血。本病以6个月-2岁最多见。临床表现为:面黄或苍白、口唇色淡、指甲淡白、体倦乏力、食欲缺乏等。推拿调理贫血以健脾补肾、益气养血为原则。1、穴位:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。做法:以图中黑点为起点,做顺时针作画圆,运的感觉为接触皮肤,又不产生压力,又像是悬空,想象八卦那种柔和感。
4
揉板门100次。穴位:板门位置在拇指下,掌面大鱼际肌之中点,重按有酸麻感,为胃全息反应点。做法:用拇指按揉该穴。
5
足三里30-50次。穴位:足三里位于外膝眼下3寸,胫骨旁1寸。做法:用拇指按揉该穴,两侧可以同时操作
6
捏脊3-5遍。穴位:后背正中,整个脊柱,从大椎至长强成一条直线做法:由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍,每捏3次向上提一次。
注意事项
1
鼓励孩子多吃青菜、瘦猪肉、牛羊肉等含铁丰富的食品;
2
引导孩子少吃洋快餐和速食方便面,养成正确的饮食习惯;