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让世界神魂颠倒的泰国味-泰式凉拌青木瓜

泰国是一个临海热带国家,绿色蔬菜,海鲜,水果极其丰富。     泰式口味,酸辣开胃,食之上瘾久久难忘,如果将鱼露、朝天椒、柠檬调合成地道的“泰式辣椒鱼露汁”加上蕴涵泰国风情的青木瓜成菜,一定能让世界为之神魂颠倒!
工具/原料

​青木瓜、鱼露、青柠檬、糖、是拉差香甜辣椒酱、朝天辣椒粒、蒜蓉、熟花生碎、薄荷。

方法/步骤
1

青木瓜洗净去皮去籽,切成丝状,放入冰水(水里加入适量糖)里浸泡10-15分钟,捞起沥干水份;

2

将鱼露、糖、青柠檬按照1:1:1.5的比例调和,加入适量是拉差香甜辣椒酱、辣椒粒、蒜蓉拌匀成为料汁;

3

熟花生去皮捣碎备用;

4

将青木瓜丝和料汁拌匀,上桌前加入熟花生碎、薄荷叶拌匀即可。

5

​完成

注意事项
1

木瓜要挑选青色手感较硬、圆鼓结实的为好,木瓜丝放入冰水(水里加糖)里浸泡,可以去除木瓜特有的青涩味;

2

鱼露、青柠檬算是泰式凉拌菜的灵魂材料,鱼露较咸、有腥味,用量多侧味怪,少则无味,所以要把握好鱼露的用量,另外也无需加盐调味,在超市卖醋、酱油的柜台可以找到,青柠檬可用黄柠檬代替;

3

此料汁的用量比例供参考,可根据个人口味不同、主料多少酌量增减,是拉差香甜辣椒酱、辣椒粒、蒜蓉用量亦是;

4

现吃现拌,上桌前加入花生碎,以免失去香脆口感;

5

​基本调味掌握以后,还可以加入小虾仁、小番茄、鲜九层塔叶(罗勒)等,以变化更多的口感。

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