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食补养生冰糖雪梨金桔饮的做法

金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

准备好需要的食材。

2

雪梨去皮切小块,金桔用盐搓洗,用刀把每个金桔划2~3个口子。

3

往养生壶内加入雪梨、金桔、红枣和冰糖。

4

倒入800毫升的清水。

5

选择“花果茶”程序。

6

最后剩余2分钟时,加入枸杞。

7

非常适合秋冬的一款小甜汤。喜欢的快来试试吧!

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

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