大家都知道吃猕核桃有很多的好处，但买回去的猕核桃大多都是生的，熟的容易坏，大家可以用牙签扎孔、大米、大米等方法来催熟猕核桃，下面就给大家详细讲解下。
方法/步骤
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牙签扎孔 用牙签在猕猴桃的表面上扎几个小孔，然后再把它放在真空袋中密封，过一两天猕猴桃也会变软；
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这也是因为猕猴桃的小伤口能产生乙烯，和多种生命物质快速快动的原理而出现的；
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大米 这个方法很多小伙伴都感到不可思议，不是说多么的神奇，而是感到意外。平时 我们吃的大米居然还有这样的妙用。
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其实大米是最绿色天然的催熟品了。准备一小袋大米，然后将猕猴桃塞进大米里面，用大米盖住，最后也是扎紧袋口；
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大概2天时间左右，猕猴桃也就成熟了，这个方法很简单，效果也非常的好，大家可以试试；
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白酒 我们把生硬的猕猴桃放在保鲜袋里，然后把白酒倒一点在手上，撒在猕猴桃上面，然后把袋口打个结封好放在常温的地方；
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通过白酒挥发的乙醇也能够达到催熟猕猴桃的效果；
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个人建议 猕猴桃含有丰富的维生素C以及其他水果少有的矿物质如钾等，可以为肌肤提供很多养分。另外，猕猴桃还有清理肠胃、活肤以及去角质的功效。奇异果是高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动，也可以增加饱足感，配合奇异果低热量(仅有45卡洛里)的特性，是减重与兼顾营养的最佳选择，对於夜猫族而言是均衡营养、维持体力的良方。
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