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基础轮滑滑行技巧

轮滑越来越引人瞩目。开始风靡各大城市,既然这么好玩何不穿鞋就走呢,接下来就教大家一些小技巧。
工具/原料
1

一双合适的轮滑鞋

2

全套护具

方法/步骤
1

穿好轮滑鞋,佩戴好护具,慢慢站起。

2

待站起后,保持稳定,可以来回走动一下。

3

接下来,双脚成外八站立,左右脚来回向上抬起,练习平衡型。

4

待平衡型练习好后,成外八向外滑行,上体前倾,双臂打开,膝盖弯曲,缓慢前进。

注意事项
1

一定要佩戴好护具。

2

滑行中上体保持前倾,双臂打开。

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