轮滑越来越引人瞩目。开始风靡各大城市,既然这么好玩何不穿鞋就走呢,接下来就教大家一些小技巧。
工具/原料
1
一双合适的轮滑鞋
2
全套护具
方法/步骤
1
穿好轮滑鞋,佩戴好护具,慢慢站起。
2
待站起后,保持稳定,可以来回走动一下。
3
接下来,双脚成外八站立,左右脚来回向上抬起,练习平衡型。
4
待平衡型练习好后,成外八向外滑行,上体前倾,双臂打开,膝盖弯曲,缓慢前进。
注意事项
1
一定要佩戴好护具。
2
滑行中上体保持前倾,双臂打开。
一双合适的轮滑鞋
全套护具
穿好轮滑鞋,佩戴好护具,慢慢站起。
待站起后,保持稳定,可以来回走动一下。
接下来,双脚成外八站立,左右脚来回向上抬起,练习平衡型。
待平衡型练习好后,成外八向外滑行,上体前倾,双臂打开,膝盖弯曲,缓慢前进。
一定要佩戴好护具。
滑行中上体保持前倾,双臂打开。