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如何清炒蒲瓜

蒲瓜是我们经常吃的一种瓜类蔬菜,它具有清心热、润心肺等功效,清炒蒲瓜也是一道美味。下面,给大家分享清炒蒲瓜的做法。
食材
1

蒲瓜 2颗

2

蒜 2小颗

3

胡椒 半勺

4

油 3勺

5

酱油 3勺

6

盐 半勺

7

糖 半勺

8

味精 ¼勺

方法/步骤
1

将蒲瓜清洗干净,切成薄片状备用,将蒜切成蒜粒备用;

2

将煤灶开大火,倒入3勺油,等油滚烫后放入蒜粒爆香;

3

再倒入蒲瓜和胡椒,用锅铲爆炒2分钟;

4

加入半碗清水,倒入半勺盐,稍微翻炒几下后加入水面刚好浸泡过蒲瓜的清水;

5

盖上锅盖,大火煮5、6分钟左后,打开锅盖,加入3勺酱油、¼勺味精、半勺糖;

6

将煤灶转小火收汁,用锅铲翻炒均匀后,美味可口的清炒蒲瓜就出锅啦。

注意事项

盐和酱油的分量看个人口味适当地增加或者减少。

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