取穴：肝俞 心俞 脾俞 胃俞 肾俞 关元 足三里 三阴交 行间
工具/原料
香灸
方法/步骤
1
心俞：第五椎下旁开1.5寸，膀胱经。
2
肝俞：第九椎下旁开1.5寸。足太阳膀胱经。
3
脾俞：第十一椎下旁开1.5寸。足太阳膀胱经。
4
胃俞：第十二下旁开1.5寸。足太阳膀胱经。
5
肾俞：第十四椎下旁开1.5寸。足太阳膀胱经。
6
八髎：第一——四骶骨空陷中。足太阳膀胱经。
7
神阙：脐中。任脉。
8
关元：脐下3寸。任脉。
9
行间：足大趾次趾歧骨间陷中。足厥阴肝经。
10
足三里：犊鼻直下三寸，胫骨外侧大筋内缘陷中，足阳明胃经。
11
三阴交：内踝上三寸，胫骨后缘，足太阴脾经。
注意事项
1
《足臂十一脉灸经》：足帣（厥）阴温（脉）…其病：病脞瘦多溺嗜饮，足跗肿，疾痹。诸病生物者，灸帣（厥）温（脉）。
2
《易 象》曰：震也，洊雷，震；君子以恐惧修省。
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