都说好皮肤是水喝出来的，人每天除去喝汤吃水果外需要饮用八杯水。在这个快节奏的生活中，真正注重到的仅在少数。小编这里有几条小建议可以提高你们与水的接触机会哦。
方法/步骤
1
一个随时在身边的水杯或者水壶。这也算是睹物思人吧，水杯离自己那么近，多多使用，走两步而已，比起想喝水时再去找水杯好吧。像很多女孩子的水杯那么可爱，好像在呼唤主人快点使用我。
2
提前备好白开水。有人说想喝水没水，那小编就没辙了，提前烧好吧，小编就喜欢提前备好在一遍晾着，而且喝的时候就没有那么烫口了。很多人嫌烫口就又搁一边了。冷的嫌冷，烫的烫口，那咋办，同时备好两种，喝的时候互补一下。
3
生活小便签时时刻刻提醒你。我总是忘记怎么办，想起来想喝水的时候身体真的是缺水严重了，花个一两块买个小便签贴在你的电脑桌旁边吧，或者是一些敏感的地方；总之，不能只是贴着看看的。
4
一个小镜子。小镜子应该不难的，女孩子基本上每个都有的，化妆的时候需要，看看痘痘的时候也需要，累的时候照照镜子，欣赏自己还能提神。有没有发现嘴唇有点小干，眼睛在犯困。赶紧去喝杯水吧。
5
干柠檬片等。小编，白开水没味道，不想喝。加点柠檬片吧，还有美白淡斑功效呢；小编，我不喜欢柠檬片，这个随你啦，菊花，别的花茶，蜂蜜。重点是让自己爱上喝水。
6
每日打卡记录。现在流行每日步行打卡记录，晚安打卡记录，那每日八杯水打卡记录应该也是可以做到的啦，动动你的小指头，每个养成好习惯的人都是潜力股哦。
注意事项
1
不要做懒人，杯子也要勤洗的
2
杯中水不要泼到手机电脑文件上
3
也不要喝太多