猪肚墨鱼汤是比较常见的养生汤之一,有补气虚,健脾胃的功效,味道鲜美。
食材
1
墨鱼干 1个
2
姜片 少许
3
猪肚 半个
4
小葱 少许
5
料酒 少许
6
盐 3小勺
7
油 少许
8
酱油 少许
方法/步骤
1
准备好洗干净的猪肚和墨鱼干,并用食用盐将猪肚正反面反复搓洗,然后把猪肚放开水中过水,用刀刮掉外面白白的一层膜,清楚猪肚散发的气味。
2
将猪肚和墨鱼干分别切成条状。
3
锅里放入少许油,加热之后,放入猪肚和姜片,翻炒片刻之后,放入墨鱼干,再满满翻炒。
4
然后加入食用盐,料酒,酱油,再翻炒一会,加入适量的水,大火煮一个小时(保证锅里要有适量的水)。
5
等锅中冒着大气的时候,旋开锅盖,放入少许葱花,搅拌一下,足后将汤倒入汤碗中,猪肚墨鱼汤就做好啦。
注意事项
1
大火炖的时候,一定要保证锅里有足够的水
2
食用盐和油根据自己的胃口偏好,适量放
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