山楂营养成分丰富,富含山楂酸、柠檬酸、蛋白质、硫磺素、核黄素、维生素丙、胡萝卜素、钙磷铁等物质。可是吃货们并不喜欢酸掉牙的山楂,下面豆豆给大家介绍一款好吃又好做的山楂~~吃货们福利~~~~
方法/步骤
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挑选。无瑕疵,色泽鲜艳,饱满的为好山楂,这些吃货们一定是知道的!
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去核。山楂洗净后,若家里没有山楂去核器的话,豆豆教大家一招,先用小刀把山楂头和尾去掉,在用筷子把核顶出来就OK啦~~
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煮。锅洗净,倒入适量水烧开,再放入白砂糖或冰糖都可以。然后再放入去核的山楂,煮至水变红。
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凉。刚刚出锅的糖水山楂是很热的哟,一定要凉一下再吃哦~
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吃。待糖水山楂温度适宜的时候,用勺子吃才有感觉哟(^U^)
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保存。糖水山楂肉质细嫩,味道酸甜,汤汁鲜美可口,营养价值极高,准备保鲜盒或罐头瓶冷藏在冰箱里口味更好。
注意事项
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去核要干净
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煮好凉一会再吃