鲜笋的营养价值很高,脆甜美味,很受大众喜欢。用鲜笋搭配瘦肉做成一道美味好吃的家常菜,下面把做法分享给大家参考。
食材
1
鲜笋 300克
2
瘦肉 200克
3
小米辣 适量
4
姜蓉 适量
5
蒜米 适量
6
生抽 适量
7
料酒 适量
方法/步骤
1
鲜笋切成薄片,然后用开水泡5个小时左右,把鲜笋的苦味泡出来,小米辣、姜、蒜剁成碎末,放到碗中,加1勺生抽搅拌均匀备用。
2
瘦肉切成薄片,放到碗中,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制适量分钟。
3
热锅下油,放孙米进去爆出味来,然后把鲜笋放进去,加适量的盐。
4
翻炒入味,再下调制好的调料进去。
5
大火翻炒1分钟左右,然后铲上碟中。
6
再开火下油,放姜丝进去爆出味来,肉片下锅。
7
大火爆炒1分钟左右,然后铲上来铺到鲜笋面上,这道菜就做好了。