天气阴晴不定，冬春交替的时节要特别注意清调补养身体，这款黑白木耳红枣羹就是上佳之选，黑木耳能清肺清血管、白木耳能滋阴，红枣补气和胃，女孩子特别要注意多喝哦。另外，自从有了小电炖锅这样工具，我煮所有粥啦羹啦都离不开它了，不是打广告哦，对我这样的懒人真的非常方便，你也试试吧
食材
1
黑木耳 一小把
2
红枣 三四颗
3
白木耳 一小把
4
纯净水 适量
方法/步骤
1
黑木耳、白木耳放在电炖锅内胆中，提前用纯净水泡发一夜（这样更容易煮糯），红枣涮洗掉灰尘。
2
将整个电炖锅内胆和里面的材料带汤水（就是泡发木耳的水）一起入微波炉大火加热2分钟（微微烫手）。如果不用微波加热，还有一种方法是将泡材料的冷水倒掉，直接加滚水进材料里去，水加到8分满，就可以直接插电炖煮了。
3
将2放入电炖锅加热座上，接通电源。
4
炖煮到材料都软软糯糯，汤水产生粘性了就可以了。
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