银耳富有天然特性胶质，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑, 雀斑, 养颜养颜等功效
食材
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银耳30 克
2
红枣10-15 颗
3
冰糖50 克
4
枸杞8-15 粒
方法/步骤
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准备所需食材
2
银耳用温水浸泡一小时左右红枣枸杞稍微泡5分钟就差不多了
3
把银耳撕小朵点红枣去核（看个人习惯，不去也行）
4
把所有东西倒入砂锅加水（图中的碗，我加了四碗）
5
上灶盘它????大火煮开转文火熬一个小时左右
6
熬到出胶变黏稠关火即可
7
盛出晾凉放入冰箱夏天当然要冰冰凉凉才舒服
8
倒进杯子带出门也是方便的??
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