美味的意面
食材
1
西红柿 89克
2
猪肉 5克
3
火腿肠 8克
4
意面 8克
5
酱油 8克
6
水 8克
7
盐 8克
方法/步骤
1
准备好要用破壁机搅拌的食材。 西红柿不需要切碎,整个搅拌就可以。蒜粒和洋葱,这些都是做意面酱的经典配料。
2
汉美驰破壁机先打开电源开关,选择果蔬汁功能,一键启动,机器马上开始工作,整颗的西红柿瞬间变成果汁,特别方便。杯壁上的挂的酱汁很细腻均匀。
3
酱汁细腻均匀,很浓郁,没有颗粒感。一打开破壁机的盖子,浓郁的洋葱和大蒜的气息扑鼻而来,眼睛一下子有了想流泪的冲动。说明真正的打破了细胞壁,完全释放了食材的营养,是真正的破壁,营养更易被身体吸收。有了酱料,开始制作营养更易吸收的番茄肉酱意面。
4
汤锅加水,烧开后放入意面开始煮,煮的时候加少许橄榄油和盐,根据包装上的提示煮面9分钟,至意面没有硬芯。 煮好的意面捞出来待用。
5
里脊肉切成肉末,姜也切末。炒锅加油,烧热后放入姜末,爆出香味后,放入肉末翻炒至肉变色。
6
倒入用汉美驰破壁机制作的番茄酱汁,继续翻炒,会闻到浓郁的香味。
7
继续大火煮开,炒至酱汁浓稠,加入黑胡椒和盐调味。
8
另起锅,先煎香几只大虾,我们要做营养好吃的意面加入刚才煮好的意面,翻炒均匀,使酱汁裹满意面。关火,放入提前煎好的对虾,再加入少许苦菊,翻拌均匀即可。
注意事项
西红柿洗干净
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