给宝宝做的面条,就要琢磨营养啊,面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。提高免疫力:富含蛋白质,是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。均衡营养:有平衡膳食的作用补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群
食材
1
面条 50G
2
香肠 20G
3
海米 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
龙须面,香肠备用
2
放入水
3
放入面条
4
放入盐
5
放入香肠
6
放入海米
注意事项
宝宝面条要煮的时间长的
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