经常吃可以强身健体抵抗力贫血抗衰老消食降血压补钙防癌
食材
1
牛肉 一块
2
洋葱 半个
3
黑胡椒 少许
4
盐 少许
5
料酒 少许
6
玉米淀粉 适量
7
鸡蛋 一个
8
水 少许
方法/步骤
1
1. 准备原料
2
牛肉切块
方法/步骤2
1
搅拌成肉末，如果是老人，孩子吃尽量搅拌成肉糜，比较好消化
2
将肉末装入裱花袋，也可以装入保鲜袋
3
裱花袋剪开将肉末挤入香肠模具
方法/步骤3
蒸锅水开上汽后蒸25分钟左右就可以了
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